20代 男性 アルバイト 腰臀部から下肢の張り
＜来院動機＞
パチンコ店でアルバイトをしていて、重いものを持つ動作の繰り返しで腰臀部から下肢が張っており、悪化しそうなので来院。
＜初期症状＞
強い痛みはないが、筋が張っていて動作時に腰部にやや痛みが出てきている状態。
＜問診・検査＞
学生の頃陸上をしていてその頃から腰痛を持っており、過去にぎっくり腰も経験している。
時間があれば定期的に施術に来ている。今回も症状がひどくなる前に来院。
動作を確認したところ、やや前屈時に痛みがあるが、日常生活には問題ない程度。下肢へのしびれもない。
腰部から臀部にかけて強い筋緊張を認め、下肢後面も緊張している様子。
＜治療経過＞
腰部・臀部の緊張部位と下肢緊張部位に置鍼。筋緊張の緩和及び血流改善を目的に鍼を行う。15分置鍼した後に動作を確認、痛みはほとんど軽快し、筋緊張もゆるみ、可動域も広がった。臀部の緊張がまだあったので単刺にて緩め、下肢はストレッチを行った。
＜施術者担当コメント＞
ほぼ毎日長時間勤務しているため肉体的疲労が激しいので、自宅でのセルフケアを促す。
目の下にくまがあったため睡眠不足かと問いかけたところ、その様子だった為、睡眠の方法もお話ししました。若いうちは良いが歳を重ねると・・・ 規則正しい生活しようね！
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